JSM och USM

Under helgen som var så var våra damjuniorer och PB iväg i Värsterås respektive Vallentuna och spelade JSM steg 3 och USM steg 3. Tyvärr räckte det inte hela vägen för våra damjuniorer. PB vann gruppen och anvancerade vidare till steg 4 som kommer att spelas hemma i Hackstahallen 1-2 April. Vi önskar PB ett stort lycka till! Åkersberga Handbollsklubb 1kommentar

OBS- fysen inställd idag 22/1

Jeanette hade laddat upp för ett fartfyllt kontringspass men missat att de hade lovat bort träningstiden till en matchflytt. Det innebär att det inte är något träning idag söndag kl 18:00-19:00. Hoppas ni kan njuta av VM-matchen på tv istället. (16:00) Herrar A 0kommentarer

Söndagsfysen inlagd i kalendern

Tack Jeanette, lagledare P03 som kör fys med oss på torsdagar 17:45-18:15 och söndagar 18-19. Det är viktigt att vi tränar upp killarnas fysik då hjärta och muskler utvecklas mycket nu under kommande pubertet och tillväxtspurt. De kan dessutom tillgodogöra sig inlärningen av handbollstekniken mycket bättre- de får bättre koordination och rörlighet vilket är bra att träna nu när de drar iväg på längden! Fysträningen förebygger dessutom skador! Jag har lagt in söndagsträningarna i kalendern. Några söndagar faller bort under våren, så gå in och titta vad som gäller. Nu laddar vi inför kvällens tv-match - Sverige Egypten 17:45. Lotta Herrar A 0kommentarer

Visa fler nyheter